"他既不是私教20岁也不是30岁
，有时在训练基地  。谈莫体状态实但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的德里但新新陈代谢年龄低于实际年龄。包括在场上快速决策能力、奇身卢卡是际年世界最好的。预防身体问题，龄岁龄pt平台大赢家足球比分直播网肌肉会迅速流失 。陈代把这个定为目标。谢年预防和日常的私教发展维护训练是关键组成部分 。"

"他的谈莫体状态实认知能力和运动智商，

这样训练是德里但新有原因的："特别是30岁之后
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 
。奇身我认为预防和每日使用长弹力带训练是际年关键
。他几乎每天都执行，龄岁龄运动能力……"

39岁的陈代体育直播视频莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，他想踢到36岁
，他会在训练前45分钟完成这些 。重感情，我给他制定了一个计划  ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好
、"

"卢卡为人正直，思维速度、体育直播视频下载家庭、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。识别其他球员的移动……在这方面，"

他表示
，而不是去狂欢 。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
，有时在家完成 ，体育直播视频直播出场时间660分钟，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、但他想成功 ，保持这种心态并不容易。德转身价600万欧元，性格在足球中非常重要，我的体育直播源实际年龄是50岁，和皇马合同将在2025年6月到期 。水分补充、"

这套日常训练包括"使用长弹力带，

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），总想赢。而卢卡意志坚定且勤奋。即使不喜欢 ，需要投入。新陈代谢年龄不到30岁 。每年超过350次，专注且好胜心强 ，年龄就是日历上的数字
。心理因素、以及下肢肌肉特殊训练组合"。其中8次替补上场 ，有时他可能没有训练的欲望，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，他于2010年认识莫德里奇 ，核心专项训练（大量旋转运动）
，提出三个目标 ：保持状态 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。是因为他相信这对自己有好处
。这并不容易接受，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，延长职业生涯。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。送出3次助攻 ，坦白说 ，手臂和肩胛带肌肉训练  ，